
鸡胸
鸡柳是通过将
鸡胸肉切成长条状,去掉骨头和皮肉,然后用调料腌制,再油炸或烤熟的一种食品。具体做法如下:
材料:
鸡胸肉500克

鸡蛋
生姜适量
葱适量
盐适量
料酒适量
生抽适量
淀粉适量
鸡蛋2个
面包糠适量
食用油适量
步骤:
1.鸡胸肉洗净,去掉骨头和皮肉,切成2厘米宽的长条状。
2.将鸡肉放入碗中,加入细盐、生抽、料酒、蛋清、淀粉、姜末、葱花拌匀后腌制30分钟。
3.取另一碗将面包糠倒入,把腌制好的鸡肉均匀地裹上面包糠。
4.热锅凉油,将裹好面包糠的鸡肉放入锅中,小火炸至金黄色。
5.捞出沥油即可。
鸡柳做法简单,口感鲜嫩可口,是一道适合小吃或下饭菜的美食。