美白牙贴怎么贴

1. 打开美白牙贴的包装袋，取出一个牙贴。

2. 将牙贴的一端靠近牙齿的边缘贴在牙齿上。

3. 轻轻按压牙贴，让它紧贴在牙齿上。

4. 将牙贴的另一端贴上去，同样要紧贴在牙齿上。

5. 贴好后，用舌头尽量压紧牙贴，让它更加附着在牙齿上。

6. 然后用手指轻轻按压一下牙贴，让它更加牢固。

7. 等待一段时间（一般为30分钟至1小时），期间尽量避免说话、吃东西等活动影响牙贴的附着力。

8. 时间到了，将牙贴轻轻从牙齿上取下，随手扔掉即可。