手足口病
1. 饮食要清淡。
手足口病患者应该避免辛辣、油腻、刺激性和难以消化的食物，如
辣椒、生葱、生蒜、生姜、
韭菜、油炸食品等。
2. 营养要均衡。患者应多吃一些易于消化、热量和营养成分丰富的食物，如粥、蒸蛋、面条、豆腐、小米粥、鸡肉清汤等。
3. 多喝水。手足口病患者应该多喝水、茶水、鲜汁和清粥，保持体内水分充足，避免口干舌燥和便秘。
辣椒
4. 避免食物污染。
手足口病患者的饮食需要注意卫生，避免食品受到外界的污染和细菌感染。
5. 不吃或减少食用富含糖和高热量的食物。手足口病患者应该戒掉各类甜食、膨化食品、糖果等，以避免增加身体负担并延长病程。
6. 适量进食高纤维食品。手足口病患者也可以适量食用一些高纤维的食品，如青菜、水果、海藻等，有助于促进消化和养分吸收。
