人流如何休息

人流后需要充分休息，以便身体恢复健康。以下是休息的建议：

1. 避免剧烈运动和重物搬运，给身体足够的休息时间。

2. 避免性生活和使用卫生巾等妇女用品，以减少感染风险。

3. 多喝水，保持水分补充，有利于身体恢复和排除废物。

4. 遵医嘱服药，必要时停止工作和学习，避免过度疲劳。

5. 定期复查，注意观察身体变化，发现异常及时就医。

6. 心理上也需要调整，避免过度焦虑和心理负担，尽可能保持愉悦的心情。

总之，人流后的休息很重要，一定要根据医生指示进行，并做好个人卫生，避免感染。