胃病犯了如何解决

胃病犯了应该：

1. 保持饮食平衡，避免过度饮食和过度饥饿。

2. 喝温水或热汤，避免冷饮、刺激性食物和饮料，如辣椒、酸梅汤、咖啡、茶等。

3. 多休息，避免过度劳累。

4. 吃饭时放慢进食的速度，避免过度嚼口香糖或咀嚼其他硬质食品。

5. 避免吸烟和饮酒。

6. 尽量控制情绪，避免过度紧张和焦虑。

7. 不能自行乱吃药物或化学制剂，应按医师建议服用药物或到医院就诊。