苹果
如果您使用的是 Windows 操作系统，可以按以下步骤调节亮度：
1. 点击任务栏右侧的通知图标，找到“操作中心”并打开。
2. 在操作中心中，找到“亮度”选项，并按照需求进行调节。
屏幕
3. 您也可以在 Windows 设置中找到“显示”选项，然后在那里调节亮度。
如果您使用的是 Mac 操作系统，可以按以下步骤调节亮度：
1. 点击右上角的苹果图标，并选择“系统偏好设置”。
2. 在偏好设置中选择“显示”选项。
3. 在显示选项中，可以通过滑动“亮度”滑块来调节屏幕亮度。
请注意，不同的电脑和操作系统可能具有不同的亮度调节方式。以上方法仅供参考。
