孕36周便秘可以用力吗

破水

建议不要过度用力，因为过度用力可能会引起宫缩或导致破水等情况发生。可以尝试一些缓解便秘的方法，例如多喝水、吃蔬菜水果、适量运动等。如果情况较为严重，建议咨询医生或药师的意见，选择一些安全有效的药物来缓解便秘。