臂长怎么量

臂长是指从肩部到手腕处的长度。可以使用一个软尺或一个卷尺，先让被测者伸直臂放在身体两侧，然后测量从肩部到手腕处的距离即可。注意要让臂部保持平直，不要往上或往下抬高臂部，以保持测量的准确性。