黄金比例身材怎么算

黄金

黄金比例身材又称黄金分割身材，与黄金分割比例相关。黄金分割比例为1：1.618，即一个整体被划分为较小的一部分和较大的一部分时，较大的一部分与较小的一部分之比等于1：1.618。

按照黄金比例身材计算标准，身体各部位的长度比例应该是：

1. 肩宽与腰围的比例应该是1：1.618左右；

618

2. 臀围与腰围的比例应该是1：1.618左右；

3. 身高与腿长的比例应该是1：1.618左右。

如果你想知道自己是否有黄金比例身材，可以进行如下测量：

1. 肩宽测量：双肩之间的距离；

2. 腰围测量：腰线最细处的周长（建议在早上测量，因为晚上食物摄入后，腰围可能会变大）；

3. 臀围测量：臀部最宽处的周长；

4. 身高测量：用尺子或测量仪器直接测量身高；

5. 腿长测量：测量脚跟到大腿根部的长度。

将上述测量结果代入黄金比例比例中，如果符合黄金比例身材标准，说明你拥有黄金比例身材。