胆汁反流性胃炎的治疗和平时应注意哪些？

胆汁反流性胃炎治疗：

1.改变饮食习惯

改变饮食习惯，减小饭量，避免过度进食，控制饮食中过多的富含油脂、辛辣刺激、奶制品及奶制品中的脂肪质食物。

2.禁止吸烟和酗酒

吸烟和酗酒都会刺激胃酸分泌和腹内压力，导致胆汁反流性胃炎的发生和加重。因此，禁止吸烟和酗酒。

3.服用药物治疗

如胃酸分泌抑制剂、抗胃溃疡药和抗生素等，能够缓解症状和治疗引起胆汁反流性胃炎的病因。

注意事项：

1. 饮食上确保清淡易消化

轻质、低脂、低刺激的食物，如面包、米粥、豆腐、蒸鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜等。

2. 控制体重

避免超重以及对腹部的挤压。

3. 避免粗粮

避免粗粮和全麦食品，它们可能导致食物在胃内停留过久或诱发引起胆汁反流性胃炎的病因。

4. 避免吃夜宵

最好避免吃夜宵，以免过夜腹部过度饱胀，导致胆汁反流性胃炎的发生。

5. 避免长时间保持同一姿势

长时间保持同一姿势，如弯腰、过分运动，这些动作可能导致腹部的压力会加剧胆汁反流性胃炎的病状。