肛瘘后如何解决

如果您已经被诊断为肛瘘，并且已经得到了治疗，您应该遵循以下步骤以促进愈合和防止复发：

1. 饮食调整：避免饮用含糖和咖啡因的饮料，少量饮用红酒，避免辛辣、酸性和嗜盐食品，增加蔬菜、水果和高纤维食品的摄入。

2. 保持清洁：在每次排便后用温水清洗肛门区域，避免使用干燥的厕纸，避免擦拭皮肤。

3. 温水浴：最好每天坐在温水里泡浴盆20-30分钟，以减轻疼痛和促进愈合。

4. 避免便秘：适量饮水，增加膳食纤维摄入，避免长时间坐或站，可采购肛门控制器进行操练。

5. 追踪症状：注意肛门疼痛、排便障碍和排便后出血等症状变化，如出现异常立即就医。