半夜胃酸想吐清口水多怎么回事

这可能是胃酸逆流引起的症状，也称为胃食道反流病。胃酸逆流可能是由于消化不良、饮食过度或睡姿不当等引起的。建议您尝试以下做法缓解症状：

1. 避免食用过多刺激性食物和饮料，如辣椒、咖啡、酸性水果等。

2. 尽量保持坐着或站着的姿势，避免弯腰或躺下。

3. 在睡觉时将床头抬高一点，使身体处于斜坡状态。

4. 食用比较易消化的食物，少食多餐，减少单次进食量。

如果症状经常出现或严重影响睡眠和生活，建议您尽快到医院就诊，以便对病情进行评估和治疗。