腹痛3天吃东西就很涨

食物中毒

建议您尽快咨询医生，获取专业诊断和治疗方案。可能的原因包括消化道疾病、肠道感染、食物中毒等。根据具体情况，医生可能会进行相关检查和药物治疗。在等待看医生的过程中，建议您暂时避免摄入复杂的食物和调料，以轻便易消化、清淡易吸收的食物为主，如米汤、面条汤、鸡蛋羹等。同时也要注意休息，避免过度劳累和紧张。