过敏性鼻炎和慢性咽炎怎么治疗

过敏性鼻炎和慢性咽炎的治疗方法如下：

1. 避免过敏原：如果是由过敏原引起的，需要尽量避免接触过敏原，如宠物毛发，花粉等。

2. 药物治疗：可以使用抗过敏药，如抗组胺药、鼻腔喷雾剂、口服药，以及适当的抗菌药。对于咽炎，也可以使用消炎药和口腔清洁剂。

3. 局部治疗：可以使用鼻腔洗液，清洗鼻腔。也可以使用喉咙喷雾剂，对咽部进行局部治疗。

4. 手术治疗：极少数情况下，需要通过手术来治疗。

除此之外，还应该加强体育锻炼，增强身体免疫力，保持充足的睡眠和饮食健康，以预防疾病加重。