2022-06-17 12:54
发烧
1. 多喝水或温水:喝足够水可以保持身体水分,减轻炎症引起的不适感。
2. 嗓子苏打水:用1杯温水加1茶匙泡打粉的苏打水漱口可以缓解喉咙疼痛和喉咙炎症。
泡打粉
4. 预防感染:避免与他人有身体接触,保持手卫生等措施。
5. 休息:足够的休息有助于促进免疫系统的运作,帮助身体快速痊愈。
若喉咙痛症状加重或持续不改善,建议尽快就医。
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