
凉拌
面粉200g
热水1杯

蔬菜
1.将面粉倒入一个大碗中。
2.徐徐地加入热水,用筷子搅拌,一边加水一边搅拌,直到面粉与水充分混合,没有大块的面团。
3.用手揉成一个光滑的面团,盖上一块湿布,让其松弛约15分钟。
4.松弛后的面团放到一个平面上,用擀面杖擀成一个薄片,可以适当用面粉撒在面团或擀面杖上以防粘。
5.将薄片沿中心对称线对半折叠,再沿中心对称线再对半折叠,一直折叠下去,直到折叠好一个长条状面片。
6.切成卷一般大小的块。
7.卷成条状,可以有两种方法,一是将面片逐个卷成卷形,二是将整条面片卷起来后再切成一小块一小块进行卷制。
8.将卷好的条状放到锅里煮熟,凉开水下锅,用中火煮十分钟左右。
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