蜂蜜能治疗便秘吗

蜂蜜可以缓解轻度便秘，因为它具有轻微的润肠作用，有利于肠道蠕动和粪便排出。然而，如果便秘较为严重或长期存在，单纯食用蜂蜜可能无法有效改善症状，建议配合适当的饮食调整和生活习惯改变，如增加膳食纤维摄入、多喝水、适量运动等方法，或者咨询医生给予合适的治疗方案。