支气管扩张
1. 使用紧急
支气管扩张剂：如沙丁胺醇、丙卡特罗等，可以迅速扩张支气管，缓解呼吸困难。
2. 控制呼吸：用浅而缓慢的呼吸方式帮助控制呼吸，保持呼吸放松，减少气喘。
3. 寻求医疗帮助：如果使用紧急支气管扩张剂后情况没有好转或者症状加剧，应立即寻求医疗帮助，并告知医生您的过敏源，以便医生采取更有针对性的治疗。
过敏性哮喘
4. 切勿慌乱：在
过敏性哮喘发作时，尽量保持冷静，不要慌乱，避免加剧症状。
5. 避免过敏原：尽量避免接触您过敏的物质，如花粉、虫咬或是空气污染等物质，以免引发哮喘发作。
