宝妈感冒了还在哺乳怎么办？

感冒

如果母亲感冒了，仍在哺乳中，以下是一些建议：

1. 继续哺乳。感冒不会传递到母乳中，因此母亲可以继续喂奶，这可以帮助保持乳腺通畅，并加强宝宝的免疫力。

2. 认真洗手。母亲应该认真洗手，特别是在喂奶之前和之后。这有助于减少传播病毒的风险。

咳嗽

3. 使用面罩。如果母亲的咳嗽和打喷嚏比较频繁的话，她可以使用口罩，以减少病毒扩散的可能性。

4. 喝足够的水和液体。感冒期间要保持良好的水分摄入，这可以帮助保持母乳的质量。

5. 在必要时使用药物。在哺乳期间，母亲应该选择可以安全使用的药物。她可以向医生或药师咨询更多信息。

6. 按照医生建议休息。如果母亲感到非常疲倦或身体不适，她应该按照医生的建议休息。这不仅有助于身体恢复，还有助于防止病毒扩散到其他家庭成员。