感冒能不能吃鸡肉？

鸡肉

可以吃鸡肉，但应选择煮熟的。感冒时身体对营养的需求量会增加，鸡肉富含蛋白质和营养物质，适量食用有益身体康复。但是，应当避免食用生鱼、生肉和未熟透的肉类，以防止细菌感染。此外，应当注意饮食清淡、少油少脂，避免刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜等。