一岁宝宝厌食怎么办

1. 给宝宝提供多样化的食物，让他们感觉有趣并且尝试新口味。

2. 给宝宝的食物添加自然的香味和味道，例如黄油、橄榄油、蜂蜜、果酱等。

3. 尝试减小食物量，每次给宝宝少量的食物，这可以让他们感到压力较小。

4. 确保宝宝饥饿，不能让宝宝在饱时吃东西。

5. 与宝宝一起进餐，并且将食物切成小块让宝宝自己尝试。

6. 增加宝宝的运动量，可以使他们增加食欲。

7. 让宝宝喝水，这样可以提高食欲。

8. 给宝宝褒汤或鸡汤，可以增强他们的食欲。

9. 给宝宝增加各种营养品，例如维生素B和C。

10. 如果以上方法都不行，那么建议在儿科医生的指导下使用安全的营养补充品。