被太阳晒伤了如何解决

1. 找到阴凉处避免继续暴晒；

2. 用清水或温水洗涤受伤部位，避免使用肥皂和洗涤剂，可用冰袋敷在受伤区域上数分钟；

3. 涂抹防晒霜或保湿霜；

4. 多喝水，注意补充体内水分；

5. 如出现皮疹、严重脱皮及疼痛等症状，应及时就医。