耳鸣十六年了怎么办

医院

建议您立即去医院进行详细检查，因为耳鸣可能是多种疾病的表现，比如耳蜗病变、高血压、颅脑损伤等，需要了解病因后才能有效地治疗。同时，注意保持良好的生活习惯，避免高声噪音、过度疲劳和压力，并注意饮食卫生。此外，听音疗法、针灸、按摩等可以缓解耳鸣症状，可以尝试一下。