睡眠
1.保持个人卫生习惯：经常洗手，特别是接触污染物后要及时洗手；避免口腔和鼻腔分泌物、唾液、粪便等直接接触；避免吃未煮熟的食物。
2.加强环境清洁：保持室内空气流通，勤洗衣物和床单被套，经常通风消毒房间、玩具和用具。
3.提高自身免疫力：合理膳食，增加营养；保持良好休息和充足睡眠；适当体育锻炼，增强身体体质。
4.采取集体防控措施：在幼儿园、学校等集体场所，加强卫生和环境清洁管理。孩子生病后，及时告知园方、学校等，停止上学或上班等聚集活动，以免感染更多人。
5.针对疫情情况，及时派出卫生队伍进行病情排查、流行病学调查等，有效防止病情扩散传播。
