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要恢复BIOS默认值，可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开计算机并进入BIOS设置界面。不同计算机品牌的方法可能不同，一般需要按下F2、F10或DEL键。
2. 在BIOS设置中找到“Exit”或“Exit Setup”选项。
3. 在“Exit”选项中选择“Load Setup Defaults”或“Load Default Settings”。
4. 确认操作并保存更改，一般按下F10键即可保存。
5. 重启计算机，BIOS设置将会恢复为默认值。
请注意，在恢复默认之前，一定要确认好数据备份和相关设备的设置，以免误操作造成损失。
