中午煮饭时烫伤手指了

建议立刻将受伤手指放入冷水中冷却，以缓解疼痛和减少肿胀。接着，用消毒纱布包裹受伤手指，避免感染，并可涂抹适当的烫伤药膏。如果烫伤比较严重，需要就医治疗或向医生咨询。同时，在日常生活中应注意安全，使用厨房工具时更要小心谨慎。