手麻白天轻微早上起来严重

您好，根据您提供的信息，手麻可能是由以下原因引起的：

1.麻痹性疾病：如糖尿病、脊柱疾病等，长期压迫神经导致手麻。

2.颈椎病：颈椎受损导致神经被压迫。

3.神经病：如单纯性神经炎等，也是引起手麻的原因之一。

4.环境因素：长期使用电脑、手机等，引起手部肌肉疲劳和麻木感。

对于轻微的手麻，可以通过训练手部肌肉、缓解肌肉疲劳、改变工作习惯等方法缓解。对于严重的手麻，建议及时就医并进行相关检查和治疗。