冬天感冒怎么办？

如果你感觉自己得了感冒，可以考虑以下几个方法：

1. 休息：如果感觉身体不适，应该让身体得到充分的休息。可以适当减少日常活动量，避免过度疲劳。

2. 喝足够的水和温暖的液体：喝足够的水和温暖的液体可以帮助你缓解喉咙疼痛，减少咳嗽和鼻塞。可以喝温水、茶水、汤类等。

3. 饮食：要注意饮食中的营养成分摄入。建议多吃一些蔬菜、水果及富含维生素C的食物。

4. 适度运动：适度进行一些轻度运动可以帮助加快新陈代谢，提高身体免疫力，并缓解症状。

5. 注意保暖：冬天气温较低，要注意保持温暖，穿上暖和的衣物。

如果症状加重或持续时间过长，建议及时去医院就诊。