ae怎么做跟踪

AE可以使用多个跟踪工具来对视频进行跟踪，其中包括：

1. 点追踪工具：可以手动在视频中选择跟踪点并跟踪它们。

2. 区域追踪工具：可以手动选择一个区域，并让AE自动跟踪该区域。

3. mocha AE：它是一个单独的跟踪软件，AE可以通过插件与其集成，以更准确地进行跟踪。

4. 3D相机追踪：AE可以使用3D相机追踪工具来跟踪视频中的相机运动，并将它们应用于3D元素。

使用这些跟踪工具可以为视频添加稳定性、3D元素以及其他视觉效果，提高视频的质量。