手里有刺怎么弄出来

可以用眉钳或者镊子将刺拔出来，首先需要用消毒药水或酒精清洁皮肤和工具，然后用钳子夹住刺头，轻轻向外拉出来。如果刺太深或者无法拔出，建议就医。同时，在平时出门活动时要穿合适的鞋子和衣服，避免碰到刺或者刺入皮肤。