母乳性黄疸妈妈的治疗方式主要是通过增加哺乳次数、保持良好的饮食和休息、增加水分摄入以及遵循医生建议来实现。以下是一些建议:
1. 增加母乳喂养次数,尽量在宝宝要求喂养时及时哺乳。
2. 建立正常的喂养规律,每天哺乳8-12次,每次20-30分钟左右。
3. 确保妈妈的饮食均衡,摄入足够的蛋白质和营养素。
4. 多喝水,保持充足的水分摄入,有利于产后恢复和母乳分泌。
5. 避免过度用油腻、烧烤等高热量食物,同时尽量减少糖分的摄入。
6. 保持良好的休息和睡眠,不要过度劳累。
7. 如果情况严重,需要就医咨询医生的意见,可能需要进行血液检查以确定是否需要接受治疗。
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