咖啡
1.先让孩子停止运动，找个阴凉地方休息。
2.将孩子带到通风良好，室内温度较低的地方。
3.让孩子喝足够的水或饮料，避免饮用含咖啡因或含糖过多的饮料。
4.用湿毛巾或冰块冷敷孩子的颈部、头部、手脚等处。
5.如果孩子感觉不适，应及时就医。医生可给予适当的药物治疗，以减轻症状。
预防：
1.避免在烈日下长时间户外活动。
2.保持室内通风和适宜的温度。
3.适当增加孩子的摄水量，多喝水或饮料补充身体水分。
4.孩子穿着宽松、透气、亲肤的衣服，避免穿着厚重薄透的衣服。
5.在户外活动时涂防晒霜，避免受到强烈的紫外线辐射。
6.及时安排孩子的休息，避免过度劳累。
