孕妇
如果
孕妇头疼厉害，应该采取以下措施：
1. 休息：如果头疼是由疲劳或压力引起的，休息一段时间并保持放松的状态可能会帮助缓解疼痛。
2. 饮水：孕妇应该保持饮水，头疼可能是脱水的结果。
疼痛
3. 调整饮食：避免食用含有
咖啡因的饮料或食品，因为这些物质可能会使症状更加严重。
4. 轻度运动：适当的轻度运动可能有助于缓解头疼，但必须咨询医生建议。
5. 暗光：降低灯光，尽可能避免过度刺激眼睛的环境。
6. 按摩：在紧张肌肉处轻轻按摩、适当的拉伸及冷敷也可以缓解头痛。
7. 就医：如果头痛过于剧烈或持续时间较长，一定要咨询医生的建议。
