羚羊角粉怎么服用

睡眠

羚羊角粉可以直接口服或加入饮料中使用，建议每次服用3-5克，每日2-3次，保持连续服用1-3个月，可以有效调节免疫力、增强体质、改善睡眠等效果。同时需要注意，羚羊角粉不能过量使用，以免引发不良反应。建议在使用前咨询医生或药师的意见。