脸颊额头反复长痘最近起的很多

蔬菜

建议您可以注意以下几点：

1.保持脸部清洁：勤洗脸，每天2次，选择温和的洁面产品，注意洗脸时不要用力搓揉，避免刺激皮肤

2.饮食健康：少吃辛辣、油炸、甜食等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果和高蛋白的食物，多喝水，保持排便通畅

水果

3.生活习惯：尽量保持心情愉快，不要熬夜，避免长时间接触电脑或手机屏幕，多运动，加强身体锻炼

4.选择适合自己的护肤品：选择适合自己皮肤的护肤品，尽量避免使用刺激皮肤的化妆品

如果问题持续存在，建议就诊皮肤科医生，针对性治疗。