耳压怎么办

医院

如果你感到耳压，可以尝试以下方法：

1.咽喉运动：张开嘴，萎下喉咙，向上呼气，再向下吸气，反复几次；

2.口腔呼吸：将嘴张开，深呼吸几次，可以缓解耳压；

中耳炎

3.吞咽口水：多吞咽几次口水，可以帮助平衡耳腔内的压力；

4.用手捏住鼻子，轻轻膨胀气管，然后用力吹气，听到耳膜“咕咚”声时，就缓解了耳压。

如果这些方法都不能缓解耳压，可能需要到医院诊治，可能是因为耳朵部位出现了问题导致，如耳道阻塞、中耳炎等。