瑜伽治好了亚甲减？

瑜伽可能有助于缓解亚甲减症状，但不能替代医疗治疗。亚甲减是一种甲状腺功能减退症，需要医生的专业治疗和管理。瑜伽练习可以增强身体的柔韧性、平衡和稳定性，同时降低压力和焦虑水平，有助于改善睡眠质量和心理健康，但不能直接治疗亚甲减。如果担心自己患有亚甲减，请咨询医生并按照他们的建议进行治疗。