1. 倾听：重视孩子的感受和想法，给予他们表达自己的机会和空间。
2. 说话方式：使用平等与尊重的语气与孩子交流，避免采用命令式的口吻。
3. 互相坦诚：鼓励孩子与自己坦诚交流，让他们明白自己的感受是受到认真关注的。
4. 固定时间段交流：建立固定的交流时间段，让孩子习惯于与自己交流，如晚饭后、送孩子上学前。
5. 关注孩子的成长：关心孩子的生活、学习、朋友，让他们明白家长不仅仅是家里的管理者，更是关注他们成长的伙伴。
6. 赞扬孩子：孩子希望得到家人的认可和赞扬，鼓励孩子努力学习、锻炼自己的能力等等。
