面膜
1. 按时保持清洁。青春期的肌肤容易油脂分泌增多，毛孔也容易阻塞，所以一定要按时进行清洁，尤其是T字区域。
2. 不要用手揉搓毛孔。揉搓会刺激毛孔，导致毛孔变得更粗大，应该用温和的洁面产品清洁肌肤。
3. 收敛水。清洁肌肤之后需要用收敛水缩小毛孔，有助于防止毛孔粗大。
水果
4. 使用深层清洁
面膜。使用深层清洁
面膜可以除去毛孔内的污垢和油脂，达到毛孔收缩的效果。
5. 饮食要清淡。饮食要清淡，不要吃太多的辛辣刺激食物，多吃水果和蔬菜。
6. 合理生活作息。保证充足的睡眠和适度的运动，有利于调节身体的内分泌功能。
