怀孕期怎么预防黄疸

怀孕期预防黄疸主要通过以下措施：

1.保持良好的营养状态，增加蛋白质、糖类、维生素B族和铁的摄入，避免过多的脂肪和糖分。

2.避免饮酒，毒品及吸烟、喝浓茶等刺激性饮品。

3.注意合理用药，避免滥用药物和营养补充剂。

4.保持良好的卫生习惯，勤换洗衣服和床上用品，保持室内环境干燥、通风。

5.避免长时间暴露在有害物质或过多紫外线下的环境中。

6.定期进行产前检查，避免孕期并发症。

以上措施可以帮助减少孕期罹患黄疸的风险。如果有疑问或者出现黄疸症状，应及时就医和治疗。