一级烫伤灼痛怎么办

1.立即将受伤部位浸入冷水中或冰水中15-30分钟，如果无法浸泡，可用毛巾浸水敷在受伤部位。

2.轻轻拍干受伤部位，不要擦或挤压，避免破坏受伤组织和引起感染。

3.涂抹消毒药膏、烫伤膏或者抗生素软膏等。

4.如果发现灼伤部位有水泡，不要强行挤破，可以用消毒纱布包住水泡，避免感染，及时就医。

5.服用止痛药，如阿司匹林和布洛芬等。

6.如果烧伤面积较大或深度较深，及时就医处理。