早泄严重了如何解决

如果您感到早泄严重，建议您立即咨询医生并接受专业的治疗。

以下是一些可能有帮助的建议：

1. 遵循正常的健康生活方式：尽量减少饮酒和吸烟，增加运动，关注营养和保持健康的体重。

2. 尝试性治疗：在医生的指导下，可以尝试使用局部麻醉药物、药物治疗、性行为治疗等方式。这些方法可以帮助延长性行为时间。

3. 增加前戏时间：花更多的时间在互相激起的前戏上，可以减轻紧张情绪，延长性行为时间。

4. 学习性技巧：学习一些性技巧，如“慢性行”，可以帮助您控制自己的性行为期间的感觉。

请注意，早泄可能是一个症状，也可能是其他疾病的结果。如果您感到不安，应立即向医生咨询。