两条胳膊肘疼右手无名指和小拇指麻

这可能是由于过度使用手臂或手腕引起的肌肉和神经疲劳所致。建议您进行一些放松和伸展运动，并尝试减少重复性任务的频率和强度。如果疼痛和麻木持续或加重，建议您咨询医生。