牙龈炎如何解决

牙龈炎的治疗应该根据情况进行，包括牙龈炎的病因、严重程度和健康状况等因素。以下是牙龈炎的治疗建议：

1.口腔卫生：保持口腔的清洁，刷牙两次以上，每次至少刷两分钟，使用牙线或牙间刷清理牙缝和牙龈缘，避免牙垢堆积，减少牙龈炎的发生。

2.口腔护理：使用口腔漱口水或漱口药水，缓解疼痛和肿胀，杀死细菌，预防感染。含氯己定、洛索派林等口含片具有止痛消炎的作用，可以缓解症状。

3.药物治疗：如果牙龈炎较严重，可能需要口服或者局部涂抹抗生素、维生素C等药物，以消除炎症，减轻疼痛。

4.手术治疗：当牙龈炎严重影响口腔健康时，可能需要手术治疗，如擦洗牙根，深度洁治、外科手术等。

5.饮食调理：口腔炎症期间，应少吃酸、辣、刺激性食物，戒烟戒酒。

总之，牙龈炎的治疗方法多种多样，应该根据个人情况进行选择，同时注意预防。如果疼痛、肿胀、出血等症状严重，建议及时就医。