静脉血栓形成吃什么好

以下是促进静脉血栓形成的食物和饮品, 应该避免:

- 富含饱和脂肪和胆固醇的食物，如烤肉、油炸食品、蛋黄等。

- 高盐食品，如腌制品、宫保鸡丁、卤肉等。

- 以及大量的咖啡因和酒精饮料。

以下是有助于预防静脉血栓形成的食物和饮品:

- 富含纤维的水果和蔬菜，如菠菜、芹菜、胡萝卜、苹果等。

- 偏碱性食物，如柠檬、橙子、香蕉、番茄等。

- 富含植物蛋白质和不饱和脂肪酸的食物，如豆类、坚果和鱼类。

- 新鲜的果汁和绿茶等代替含咖啡因和酒精的饮品。