2022-10-14 06:08
肺炎
1.保持良好的卫生习惯,勤洗手,避免接触已感染的人
2.增强身体免疫力,如注意合理膳食,适当锻炼身体,保持良好的睡眠等
睡眠
4.避免吸烟、二手烟等有害物质的影响
5.注意保暖,避免受凉
6.通过中药调理人体气机平衡,增强肺气,也可以食疗,如多喝一些清热解毒、润肺止咳的汤饮,如防风草根茶和杏仁炖雪梨等,
7.对于慢性支气管炎等基础疾病,要积极治疗和管理,避免诱发肺炎。
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