眼涩是怎么回事

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眼涩是指眼睛感觉不舒服，有紧绷、刺痛、干涩、疲劳等不适感觉。常常是因为长时间看手机、电脑或者阅读等造成眼睛疲劳，或环境过于干燥、风沙等外界因素刺激引起的。同时，视力异常也容易引发眼涩。建议平时多注意眼部休息，保持电脑等工作环境的适宜性，定期进行验光检查，尽可能减少刺激眼睛的因素。