儿童夜里尿床怎么办？

1.建立规律的排尿习惯：每天晚上睡前让孩子去尿一次，即使他说自己没有尿也应该去一次。

2.少喝水：在晚餐时间前少给孩子喝水，确保在睡前孩子没有多余的尿液存在。

3.睡在吸湿床垫上：可以使用吸湿床垫，它们可以吸收床湿，并保持床夜晚的干燥。

4.家长应该理解和支持：不要责备孩子，这会给孩子带来压力，加重问题。

5.医疗辅助：如果情况严重，可以考虑使用药物或其他医疗辅助治疗。

6.鼓励孩子练习膀胱控制：让孩子学习腹式呼吸、收缩骨盆肌肉等训练方法，提高膀胱控制能力。