青鱼如何做好吃

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1391013360

2023-05-18 11:35

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胡椒粉
胡椒粉

1. 蒜蓉蒸青鱼:将蒜蓉和盐混合,涂在青鱼身上,放入蒸锅蒸10-15分钟即可。

2. 清蒸青鱼:用葱姜蒜和盐将青鱼洗净后涂抹在鱼身上,用高火蒸约10-15分钟即可。

3. 红烧青鱼:先将青鱼煎至两面金黄,加入葱姜蒜、料酒、酱油、糖等进行烧煮即可。

烤箱
烤箱

4. 烤青鱼:用盐和黑胡椒粉将青鱼调味,用烤箱烤15-20分钟即可。

5. 炒青鱼:将青鱼片切成小块,加入葱姜蒜和酱油、盐进行炒制即可。

不同做法适口性各不相同,选择适合自己口味的做法,注意营养均衡。

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