黑蒜怎么煲汤

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lyt221

2022-01-21 23:40

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鸡肉
鸡肉

制作黑蒜汤的步骤如下:

材料:黑蒜5-6个、瘦肉片(或鸡肉片、猪肉片)100克、姜片3-4片、鸡汤适量、盐适量、料酒适量。

1. 将黑蒜撕成小块备用。

猪肉
猪肉

2. 将瘦肉片用盐和料酒腌制半小时。

3. 热锅冷油,放入姜片爆香。

4. 加入腌制好的瘦肉片煸炒至颜色变白。

5. 加入黑蒜块煸炒1-2分钟,让黑蒜散发出香气。

6. 将鸡汤加入锅中,大火煮开后转小火慢慢炖煮1个小时左右。

7. 煮至肉熟烂后,加入适量盐调味即可。

温馨提示:

1. 可以根据个人口味加入其他调料,如胡椒粉花椒粉等。

2. 如果喜欢汤汁浓郁可以适量放入芡粉或米粉等勾芡处理。

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